Фруктовые источники кальция


Кариес, повышенная чувствительность эмали, кровоточивость десен, повышенная утомляемость и хрупкость костей - вот, лишь некоторые симптомы нехватки кальция в организме. 🤔 Творог, молоко, пломбир и пармезан - чемпионы по содержанию кальция, но содержится он и в немолочных продуктах. 🥛 Например, среди фруктов и ягод тоже есть "друзья" ваших зубов и костей: папайя, личи, ананас, ежевика, клубника, малина, апельсины, киви и абрикосы. 🍍🍊🍑🥝

#кариес #зубы #еда

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square