С «глазами дракона» сон будет крепким!


С весенним авитаминозом можно вкусно «побороться» при помощи лонгана — этот экзотический фрукт еще называют «глазами дракона». Сочная и ароматная мякоть лонгана содержит калий, магний, фосфор, а также кислоты, обладающие антиоксидантными свойствами. Сто граммов лонгана содержат полторы дневных нормы витамина С. В китайской традиционной медицине «глаза дракона» считаются тонизирующим средством, которое применяют при заболеваниях, сопровождающихся слабостью и усталостью. Лонган разглаживает морщины, улучшает сон, успокаивает расшатавшиеся нервы и придает жизненные силы.

#еда #здоровье

Featured Posts
Recent Posts