Какую воду лучше пить?

Температура питьевой воды должна быть приближена к температуре тела человека (примерно 35 — 40 градусов).

Стакан теплой воды с утра позволит быстрее проснуться и восстановить ночную нехватку жидкости. Жидкость будет быстрее впитываться клетками организма, так как ему не придется расходовать энергию на ее «подогрев».

Теплая вода поможет снизить болевые ощущения и спазмы мышц, а также приглушить чувство голода. Помимо этого она способствует разжижению крови, увлажнению кожи и повышению ее эластичности.

Если пить теплую воду, то переваривание пищи будет более тщательным, и организм сможет справиться даже с тяжелыми и жирными блюдами.

Кроме того, теплая вода не раздражает чувствительную зубную эмаль, а также более полезна для зубов, на которых выполнены реставрации или поставлены пломбы. Дело в том, что некоторые пломбировочные материалы могут сжиматься под воздействием ледяной воды и отслаиваться от зубов.

Ваш Медицинский стоматологический центр "Куркино"

+7 495 648 60 73 +7 985 763 60 73 (WhatsApp, Viber)

Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9