Чем меньше зубов в старости, тем выше риск слабоумия

Чтобы сохранить ясный ум нужно чистить зубы и бороться с бактериями «Вектором». Более 80 процентов пожилых людей, у которых во рту от одного до девяти зубов, рискуют в течение следующих пяти лет столкнуться с болезнью Альцгеймера. Таковы данные исследования, опубликованного в Journal of the American Geriatrics Society. Избежать слабоумия помогут правильный уход за зубами и своевременное протезирование. Ученые объясняют связь между количеством зубов и умственным здоровьем тем, что пережевывание пищи вызывает приток крови и кислорода к мозгу, что крайне важно для его здоровья. В исследовании приняли участие 1566 японцев в возрасте старше 60 лет. В период с 2007 по 2012 годы у 11,5 проценто

С «глазами дракона» сон будет крепким!

С весенним авитаминозом можно вкусно «побороться» при помощи лонгана — этот экзотический фрукт еще называют «глазами дракона». Сочная и ароматная мякоть лонгана содержит калий, магний, фосфор, а также кислоты, обладающие антиоксидантными свойствами. Сто граммов лонгана содержат полторы дневных нормы витамина С. В китайской традиционной медицине «глаза дракона» считаются тонизирующим средством, которое применяют при заболеваниях, сопровождающихся слабостью и усталостью. Лонган разглаживает морщины, улучшает сон, успокаивает расшатавшиеся нервы и придает жизненные силы. #еда #здоровье

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Instagram Social Icon
  • Odnoklassniki Social Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square